← Назад

Форматы сессий.

Начните здесь
15-минутная консультация
Бесплатно

Телефонный разговор с нами. Расскажите о своей боли, осанке, целях - мы честно скажем, подходит ли наш метод и как выглядит ваш первый шаг. Спрашивайте о чем угодно.

Бесплатная 15-минутная консультация
$99

Обязательная первая сессия для каждого. Один час, один на один: мы измеряем асимметрии осанки на сетке и в движении, скелетные мышцы и подвижность, а вы ставите три цели. Ваши цифры становятся вашим досье - на нем строится каждая программа.

Пройти Baseline - $99
Тренируйтесь
Индивидуальная сессия

Один час, один на один. Ваш преподаватель, ваши цифры, ваша программа - самая глубокая работа и самые быстрые изменения.

Индивидуальный дуэт

Индивидуальная тренировка для двоих - приведите партнера и разделите час, не теряя точности. Цена - с человека.

Полуиндивидуальные классы
Только в Hallandale Beach

Небольшие по замыслу, никогда не переполненные, программируются по вашему досье. Четыре формата:

Balanced FLOWДыхание, подвижность и контроль в непрерывном движении. Здесь строится выравнивание.
Balanced CONTROLМедленная, точная, классическая работа. Здесь меняются паттерны.
Powered BODYСила на оборудовании. Здесь новое выравнивание получает нагрузку.
Powered HIITИнтенсивность с точностью. Здесь выносливость встречается с контролем.
Виртуальная индивидуальная

Ваш преподаватель, в прямом эфире, по видеосвязи - дома, в вашем зале, где угодно, где есть немного пола. Мы работаем с тем оборудованием, которое у вас есть, - или вовсе без него.

Студия приезжает к вам - домой или в фитнес-зал вашего дома. Все, что дала бы студия, приезжает с нами.

Recalibration

Каждые 3 месяца мы перепроверяем вас на холодную - те же измерения, что на вашем Baseline, - и в той же сессии тренируем по новым цифрам. Программа корректируется, цели пересматриваются. 60 минут для индивидуальных клиентов, 30 минут для дуэтов и полуиндивидуальных клиентов. Включено в членство, запланировано заранее, никогда не пропускается.

Разовый визит

Одна сессия, действует 15 дней. Чтобы попробовать нас или для редких визитов.

Пакеты
5 или 10 сессий

Действует 3 месяца - ровно один полный тренировочный блок, с вашей Recalibration в конце. Цена за сессию выгоднее, чем у разовых визитов.

Членство
От 3 месяцев или от 12 месяцев

Недельный ритм с оплатой каждые 4 недели. Ваш постоянный слот защищен, ваша Recalibration включена, а цена за сессию - наша лучшая; самая низкая - на членстве от 12 месяцев. Именно здесь и происходит трансформация: паттерны меняются по графику, а не от случая к случаю.

Придите разово, чтобы попробовать. Купите пакет, чтобы пройти блок целиком. Станьте членом студии, чтобы трансформироваться.

Не готовы записаться? Расскажите, что происходит. Пять минут, письменно, без звонка.