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Tipos de sessão.

Comece aqui
Consulta de 15 min
Gratuita

Uma ligação com a gente. Conte sobre a sua dor, a sua postura, as suas metas - diremos com honestidade se o nosso método serve para você e como é o seu primeiro passo. Pergunte o que quiser.

Consulta Gratuita de 15 min
$99

A primeira sessão obrigatória para todos. Uma hora, individual: medimos as assimetrias da sua postura na grade e em movimento, o seu músculo esquelético e a sua mobilidade, e você define três metas. Seus números viram o seu arquivo - todo programa é construído a partir dele.

Faça o Baseline - $99
Treine
Particular

Uma hora, individual. Seu professor, seus números, seu programa - o trabalho mais profundo e a mudança mais rápida.

Dupla Particular

Treino particular para dois - traga um parceiro e divida a hora sem perder a precisão. Preço por pessoa.

Aulas Semiparticulares

Pequenas de propósito, nunca lotadas, programadas a partir do seu arquivo. Quatro formatos:

Balanced FLOWRespiração, mobilidade e controle em movimento contínuo. Onde o alinhamento é construído.
Balanced CONTROLTrabalho lento, preciso, clássico. Onde os padrões mudam.
Powered BODYForça nos aparelhos. Onde o novo alinhamento recebe carga.
Powered HIITIntensidade com precisão. Onde a resistência encontra o controle.
Particular Virtual

Seu professor, ao vivo por vídeo - em casa, na sua academia, em qualquer lugar com um pedaço de chão. Trabalhamos com os equipamentos que você tem, ou com nenhum.

O estúdio vai até você - sua casa ou a academia do seu prédio. Tudo o que o estúdio traria vai com a gente.

O Recalibration

A cada 3 meses retestamos você a frio - as mesmas medições do seu Baseline - e depois treinamos com os novos números na mesma sessão. Seu programa se ajusta, suas metas são revisadas. 60 minutos para clientes de sessões particulares, 30 minutos para clientes de dupla e semiparticular. Incluído nos planos, agendado com antecedência, nunca pulado.

Sessão Avulsa

Uma sessão, válida por 15 dias. Para nos experimentar ou para a visita ocasional.

Pacotes
5 ou 10 sessões

Válido por 3 meses - exatamente um bloco completo de treino, com o seu Recalibration no final. Preço por sessão melhor que o das avulsas.

Planos
3 meses+ ou 12 meses+

Um ritmo semanal, cobrado a cada 4 semanas. Seu horário fixo fica garantido, o seu Recalibration está incluído, e o preço por sessão é o nosso melhor - o mais baixo no 12 meses+. É aqui que a transformação acontece de verdade: padrões mudam com hora marcada, não de vez em quando.

Faça uma sessão avulsa para experimentar. Compre um pacote para se comprometer com um bloco. Torne-se membro para se transformar.

Ainda não quer agendar? Conte o que está acontecendo. Cinco minutos, por escrito, sem ligação.